I den boligen du har funnet frem til, er kvaliteten av innemiljøet avhengig av hva du selv kan gjennomføre:
|
Unngå forurensninger inne:
gasser, kjemisk avdunstning,
lukter smuss og støv
tillat aldri tobakksrøyking inne
|
Relativ luftfuktighet:.
20 - 40% RF (v/tørr uteluft).
ventiler ut overskuddsfukt
|
|
Unngå allergenkilder inne:
dyrehår, dyreflass og -støv
fra dyr
husstøvmidd
muggsopper
|
Hyppig og gjennomtenkt lufting
gjennomtrekk 3 - 4 minutter
NB soveromsluften!
tilpass til forhold i uteluften (pollen, trafikk, vindretning)
|
|
Unngå irritanter inne:
tobakksrøyk og - røykstøv
parfymer, blomsterduft
maling-, lakk-, limlukt
kjemiske dunster
innestengt, dårlig luft
|
God ventilasjon/utlufting
ved matlaging og etter bad/dusj, tøyvask og etter all flekkmaling, oppussing, og etter bruk av kjemikalier som ved polering, skopuss/sølvpuss etc
|
|
Tilrettelegg for godt renhold:
gode smussfeller v/ inngang
lav "lodden- og hyllefaktor"
enkel og riktig rengjøring
samarbeid! Alle gjør sitt beste.
|
Unngå fuktskader
unngå kondens og lekkasjer
fjern alt fuktig materiale etter lekkasjer
|
|
Innetemperatur :
20°C (- 23°C), .
ikke gulvkaldt eller trekk.
temp.gradient under 3°.
god solavskjerming.
unngå varmeelementer med høy overflatetemperatur som kan "brenne" støv
ikke bruk vifteovner
unngå oppvarming gjennom ventilasjonen (bortsett fra varmegjenvinning med forvarme)
unngå strålevarme, -kulde
|
Ved mugg- eller annen spesiell lukt:
finn og fjern kilden foreta god utlufting og hovedrengjøring når kilden er fjernet
|
|
Tilrettelegg for å oppnå skår 1 på alle punkter i KSM
|
I tillegg: tilbring mye tid med aktiviteter ute i frisk luft!
|
Sanering er et uttrykk som brukes på tiltak for å fjerne mest mulig av kjente sykdomsutløsende ting og aktiviteter i innemiljøet. Aller mest gjelder dette ved allergi og hyperreaktivitet. Saneringstiltak omtales under de enkelte dokumentene eller går umiddelbart frem av teksten, dvs det sier seg selv at en sykdomsårsak som nevnes og påpekes, bør forsøkes fjernet.